主持人：到了三十年的时候是回馈社会？
刘宁：对。等你工作了三十年之后把你的成就反馈社会，并不在乎你挣多少钱，什么样的地位。现在很多人没有这样的概念和意识。还有一个原则就是，我们不需要被动的等待这个企业对你的选择，很多人他会等着招聘会上我等着这个企业打电话，我在企盼别人给我决定，对我有一个录用。其实你也可以对企业做选择，选择归纳为三句话，大的公司看文化。中型企业选制度，小的公司选老板。这个说的比较笼统，这三句话有它的意义。准备找工作的朋友可以分析一下它。我想对大家有帮助的。
主持人：文化指的是？
刘宁：企业的文化，再大的企业是企业的文化，这个对你的成长非常有帮助的。你从选好第一分工作的时候有一个正确的文化理念。像老师教你东西一样，对你有影响，对你的人生有帮助的。
主持人：你刚才说这么多这种职业生涯的规划跟心理咨询有很大的关系？你去应聘更多的是看的是学历。心理咨询不大？
刘宁：很多人觉得职业生涯规划可以找一个专门做规划的，规划一下。干吗还要做心理咨询？下面谈一下具体的案例，看看大家有没有觉得原来心理咨询在职业生涯中起很重要的作用。首先谈准备要找工作的，因为大家知道现在的人才竞争是日趋的国际化，压力非常大。每个人都想成功，但是不是说你仅仅拥有很高的学历，多少知识就可以在这样的竞争中，处于很优势的地位。如果你不能及时的去体察时代的变迁，环境的变化也好，当这种变化来的时候你就归显得很紧张，你的职业生涯反应的就是，我不知道该怎么办了，不知道何去何从。所以困绕就来了，首先的困扰是心理焦虑，迷茫了。很多的来访者中会很直接的告诉我，你帮我做一个职业生涯的规划。比如说来访者说我职业不知道该选择干什么？我需要了解他问他，你想干什么？你为什么有这样的困惑？其实他谈的很好，比如说我想做主持人，他说我有这样的梦想，我会为这个梦想努力。甚至这个工作是我一生的工作。我说这很好。为什么还要困惑？他说困惑来源于家里，父亲觉得我这个工作不稳定，而且以我这样的性格不适合这样的工作，与其这样的飘着不稳定，不如找一份踏踏实实的，比如说公务员你做这样的工作很好，也稳定。收入也很好。他觉得不喜欢这样的工作，我喜欢做主持人。矛盾就发生在这。他说我的梦想很好，但是不能不听家里的，我听他们的话很难受，不愿意这么做。我让他自己谈，我说你觉得哪个对你来说更重要，你更喜欢哪个？受选当然是梦想。作为家长来讲他们肯定是希望自己的子女有一个稳定的工作，但是他们不会阻止孩子追求自己的梦想。为什么家长可以为了追求你的梦想，你却困惑了。他的母亲和父亲有感性上的不和。爸妈有感情的困惑的时候，他想用他的力量来帮助他们，比如说帮助他们和好也好，帮助他们不离婚也好，但是他做不到。他做不到就会很焦虑，他的焦虑就表现在职业方面。用职业告诉我我现在需要你的帮助，我也问题。也许有一方面可能会因为他对家里的问题说不出口，或者是家里对他已经应该到。这个来访者他的三个人的互动是没有的，没有沟通。
主持人：他没有把自己的真实的想法跟父母沟通？
刘宁：对。他只是在猜测父亲可能希望他有一份稳定的工作。之前沟通了很多我以为是父亲的想法。他说是我的猜测。我说为什么没有对你的父亲讲？他说不知道怎么说。这是很大的问题，他跟父母的沟通应该是没问题的，但是他说不知道怎么说，我一看到他不知道怎么说了。我能不能拿一个本写上让他们看，我问他为什么要这么做？我希望他们了解我。你干吗不说？他们不明白，我不知道该怎么说。说了他们也不懂他们像三堵墙一样永远没有沟通。家长有他的想法，来访者有他自己的想法。始终没有沟通。他把所有的问题压在自己的身上，他自己没有办法梳理、释放。还有跟他本人的性格、心理因素有很大的关系。我问主持人你是什么样的性格？
主持人：一般人都会说乐观、积极向上。
刘宁：你有什么样的爱好？
主持人：唱歌。
刘宁：我想这个问题对于每个人来说都非常好回答，你觉得最不重要的东西，其实对你的影响是最大的。如果你是一个敏感的人，很多人说自己比较敏感。很敏感的人他来见你的时候，眼睛第一是充满 渴望，渴望我对你的关注。
主持人：咨询师是不是首先看眼睛？
刘宁：当然是很重要的。
主持人：能看出他是什么人吗？
刘宁：能看出此时他的状态，他带给我什么样的感觉。他的衣着、眼神。他很渴望跟我交流，一定是他跟家里人没有交流。你很明显的感觉到他已经压抑了很久。他已经很久没有跟家里人沟通。像这个来访者就是跟家里没有沟通，都是在猜测。你没有朋友，跟朋友谈的更多的是他的想法、观点。让朋友觉得你说起话来一套一套的。他不希望别人这样说他，说他什么都会。他更希望别人告诉他。你这样的想法不对，你需要改正。他很渴望这样。像这个来访者他这个问题就是说他的心理冲突，家庭的父母的感情不和，他与父母亲的交流不通常，他的人际关系出现了问题。加上以往的情感的遭遇。他失恋了，他没有从阴影中出来。你看他很飘忽不定。此时此刻解决他问题的不是做职业规划，而是解决他心里的冲突，让他把心理的情绪释放一些，他会变得安静、踏实，也会考虑他的职业何去何从。这个也是很有效的方法。
主持人：不像工作本身，家庭美满也是联欢相关的。
